✔️ যারা সময় কম পায়, কিংবা শক্ত কম হয় তাদের জন্য প্রয়োজন।
যারা সময় বাড়াতে চায়
দ্রুত পতন যাদের হয়
মানসিক ও শারিরিক ভাবে যারা দুর্বল তাদের জন্য।
একদম ন্যাচারাল ভাবে , দুই বার পে নিসের মাথায় ২০-২৫ মিনিট আগে ,দুই বার স্প্রে করলেই সময় বাড়াবে ও শক্ত করবে।
পর্যাপ্ত পুষ্টিকর খাবার গ্রহন করবেন
নির্দিষ্ট পরিমান ঘুমাবেন
চিন্তা মুক্ত থাকবেন
শারিরিক ব্যায়াম করবেন।
Countdown Timer Expired